Kako se lahko uporablja laneno olje?

Laneno olje

Lan so v prehrani uporabljali že v daljni preteklosti, danes pa je vedno bolj znan zaradi svojih zdravilnih učinkov, ki jih prinaša njegovo olje. Laneno olje je tako v zadnjem času postalo pravi hit v zdravi prehrani, saj ima številne pozitivne učinke – zmanjšuje tveganje za številne bolezni in preprečuje srčno kap, laneno seme pa

Acai jagode – Bogati vir antioksidantov

Jagode acai, ki rastejo samo v porečju Amazonke, so med južnoameriškimi ljudstvi že vrsto let poznane zaradi njihovih pozitivnih vplivov na človeško telo. Uprašene in posušene acai jagode uporabljajo v prehrani, uživajo pa tudi sveže stisnjen sok, ki ga pridobivajo iz jagod. V zadnjih letih so se znanstveniki osredotočili na preučevanje njihovih sestavin ter ugotovili,

Spirulina – modro zelena alga

Spirulina

Alga spirulina je preprosta enocelična alga, ki jo razvrščamo med modrozelene cepljivke. Zaradi svoje neverjetne prilagodljivosti jo lahko najdemo po vseh kotičkih sveta – v zemlji, močvirjih, slanih ter sladkih vodah in v okoljih, za katere res ne bi pričakovali, da se bo tam nahajala. Prvi raziskovalci so prišli v stik s to algo v